心水论坛
而破之年张成龙戗风飞翔 奥运体系改革成绝佳契
发表时间:2019-03-08

“墨尔本站的表现自己觉得还能够,很长时间没比赛了,年事增添也导致体力下降很明显。”张成龙在全运会后经历了一年多的调剂期,成破了家庭,有了孩子,从去年10月才放松恢复到系统训练中。“本来考虑要退役了,之所以坚持下来,首先是教练、领导跟家庭的支持,再就是福分比较好,赶上了新规则给单项选手供应了获得资历的机会。因为以我目前的年龄和体能状况,如果拼全能的话压力会无比大,只在单项寻求冲破还是有渴望的。”张成龙说。

东京周期体操名目奥运资格系统有了重大调解,单项选手可能通过参加世界杯分站赛争取奥运资格。这给了张成龙机遇,但难度仍非常大。“恢复的进程中,腰特别疼,刚开始很多单杠动作基础做不了。我需要长期牢固的训练过程才华恢复到一个较好的状态,期间背肌的训练跟扎针治疗都不间断,好在这个过程坚持下来了,目前情况越来越好。”张成龙说。

就在这样的艰难情形下,张成龙还硬把成套难度提升了。“这次世界杯的成套比往年还加了一点难度,达到6.5,之前我最高只到达过6.3至6.4,切实自己心田仍是有点抵触的。”张成龙克服了惧怕,信念一步一个脚印去攀缘。“在目前的规矩和自己的身体状况影响下,想大幅度提高难度可能性较小。此前尝试过,但危险很大,究竟在这个春秋假如再受伤,就是直接退役的成果。当初的我,只能慢工出粗活。”

在上周结束的奥运积分赛世界杯墨尔本站,阔别赛场一年多的张成龙迎来复出首战,他拿下一枚单杠铜牌。张成龙和“荷兰飞人”佐德兰德都拿出难度高达6.5的成套,杠上动作两人的完成品德都很高,落地时张成龙迈出了一大步,最终实现分上少了0.4。佐德兰德和“日本新贵”宫地秀享都拿到14.733分,后者因实现分更高拿下金牌。

对困扰自己的体能问题,张成龙表示将在接下来追求打破,“最近已经专门拿出上午的时间去练体能,体能训练的时光已经多过专项了,但还不冲破这个瓶颈期。肌肉反应比拟大,晋升速度比较慢。也是在靠着多年的训练教训和动作稳固性,才实现了在单杠上很幽微的难度提升。”

“戗风的方向,更适合飞翔。”这句话形容而破之年的张成龙,再合适不过了。在国度体操队以前所未有的年纪,扛住腰伤的影响,天天在单杠上飞来飞去,张成龙却用了“玩”这个字来形容,这无疑是一种境界了。

30岁还在一线队保持体系练习,张成龙也发现了国家体操队的历史。“感到很荣幸,我也会努力。单杠这个名目偶然性很大。尽力过,结果我会看淡。毕竟奥运会、世锦赛、亚运会金牌都基本拿满了,我更多的是想去攻破本人的极限。”用张成龙的话说,“不逼一下自己,可能真的不知道自己有多精良。”



友情链接:
Copyright 2018-2021 心水论坛 版权所有,未经授权,禁止转载。